Le Tae Kwon Do est un art martial coréen et peut se traduire par la   » Voie (Do) des Pieds (Tae) et des Poings (Kwon) « .

Les formes de pratique sont :

Le combat forme présentée aux Jeux Olympiques. Le port des protections permet de pratiquer en toute sécurité.

Les Poomsé combat conventionnel contre plusieurs adversaires imaginaires utilisant des formes et techniques traditionnelles.

Le combat codifié opposition avec un protocole attaquant-défenseur permettant de perfectionner les techniques du Taekwondo.

La self-défense appelée « Hoshinsool », elle permet de travailler les dégagements, clefs, balayages et autres projections.

La casse appelée « Gyok pa », elle est souvent utilisée lors de démonstrations et permet de tester l’efficacité de ses techniques.

Cette discipline exige un entraînement assidu et intensif. La maîtrise technique est le fruit d’un travail acharné et de longue haleine. C’est pourquoi pratiquer le Taekwondo avec patience, volonté, persévérance, combativité, humilité, est primordial.