La saison sportive est lancée avec le premier cours de Taekwondo ce mardi 3 septembre, qui sera suivi par l’Hapkimudo le mercredi 4.

Bonne remise en jambes par un petit décrassage footing, mobilisations articulaires, Force-Endurance en circuit training, travail des basiques sur cibles, étirements et retour au calme.

16 personnes, c’est un bon début…

Bienvenue à Mélanie et à Manu,… et à Muriel

A vendredi, ou à samedi pour Sports en fête (démonstrations ou tenue du stand).

Christophe 😉